知らないと損する腹筋運動
もはや人道主義では腹筋運動を説明しきれない
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- 商品価格：1,280円
- レビュー件数：5件
- レビュー平均：4.8
腹筋運動 関連ツイート
@rikka3710 最高の褒め言葉！！！！！！！！ほんともう発言から何からツボすぎていつもいい腹筋運動させて貰ってるwwwいつもありがとう👼👼💕💕
@32____pq 2018/06/13 01:44
姿勢が悪くなり、腹筋が弛むと内臓が下に下がります。そうすると栄養の吸収が悪くなり、また蠕動運動が阻害されて便秘しやすくなります。脂肪ではないお腹ぽっこりの原因がこれ。背筋を伸ばし、常にお腹の筋肉を抜かないようにして内臓を正しい場所にしまいましょう。
@kmiku03 2018/06/13 03:33
RT @togawa_ai: やーみなさん！
サワディカー🙏✨
基本の腹筋運動のやり方だよ～！
ある程度体脂肪のある子でも、これ頑張って続けたらお腹に線が入るよ😊💓
バランスボールを使うと可動域が広がって、更に背中を丸めやすくなるから、下腹にも効かせやすくなるよ！ http…@lovexxbeauty__ 2018/06/13 01:41